411: 名無しの心子知らず 2016/10/11(火) 21:59:50.37 ID:HmpCXZjb
妊娠で13kg増えて、出産直後に-4kgで、食事制限して4kg減って、
今9ヶ月で残り5kgがなかなか減らない…
お盆とかSWに食べちゃってここ2ヶ月停滞中

完ミだから食事制限頑張ってるのに妊娠前みたいに減らない



元々が痩せ型だから今は普通体型ではあるけど、
下半身太りがひどくて妊娠前のパンツが入らない

運動して体型維持してたタイプだから、
ジムの土日会員とかになろうかと本気で迷い中

完母の友達は妊娠前ぽっちゃりだったのに
今ご飯毎食おかわりしててもガリガリレベルまで痩せてて、
羨ましいわ…

絡みスレ242

55: 名無しの心子知らず 2016/10/11(火) 22:15:07.48 ID:8t6s5a/K
0歳
体型戻ったならともかくガリガリが羨ましいってないわ
床に座るだけで骨が当たって痛いし見た目も気持ち悪いよ
産後すぐはともかく痩せるほうが簡単だと思うけど

128: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 19:30:07.20 ID:86of2+na
>>55
元レス書いた者だけど
ガリガリが羨ましいんじゃなくて、
完母は痩せやすくて羨ましいって意味で書いたんだ
日本語下手でごめん

>>55
も完ミなのかな?
痩せるほうが簡単って方法教えて欲しい…
厳しめにカロリー制限してるけど停滞から抜け出せない

やっぱり運動しなきゃ駄目なのかねぇ
子供が寝たあとできないこともないけど、
育児でヘトヘトでなかなかやる気が出ないんだわ…

130: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 19:36:04.62 ID:xSGyl/40
本当にカロリー制限してても痩せないなら
他の所で努力するしかないのを分かってるくせに

それをやる気が出ないなどと言い訳する奴に
痩せる方法を教えても意味ないだろ

131: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 19:45:00.50 ID:86of2+na
>>130
なんか怒らせてごめん
妊娠前も一度病気で太って、そこから13kg痩せたことあるんだけど、
その時と同じ食事制限してても痩せないから、

やっぱり出産で痩せにくくなってるのかと思って
うまく痩せた人は何かいい方法知ってるのかな
と思って聞いてみたんだわ
赤ちゃんいてもできるエクササイズとかさ

でもいいわ、ここ絡みだし該当スレ行くよ

133: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 19:55:32.67 ID:mBa7RPJX
とか言ってる人のほうがデブだったりするんだろうねぇ

134: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 19:59:18.86 ID:xSGyl/40
>>133
逆だよ
言い訳する人に限って立派な体型してる人が多い。
何もしないで痩せようだなんて図々しいわ
人を羨む前にできる努力しろよと思う

132: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 19:52:13.15 ID:iCtbKih6
いくらやり方聞いたって伴う行動しなかったら痩せないわな

136: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:02:43.75 ID:8eNfEJ6R
>>132
確かにそうかも
本当に痩せようと思ったり体型を戻そうと思ってるなら、
こんな所で聞く前に自分でググるなりして行動してるよねw
他力本願だから痩せないんだろうなあ

138: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:09:51.27 ID:qkYhISWt
痩せやすそうだから完母うらやましいってほんとバカげてる
デブなのは自分の不節制のせいじゃん
こういうこと言う人って完母でも結局デブのままだよね

139: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:11:03.92 ID:86of2+na
なんか荒れてすみません
私もマックスでBMI22あった元デブなので、言い訳する今デブは嫌いです

産後は痩せにくいとか、赤ちゃんいるから運動できないは言い訳ですね
赤ちゃん寝てからできる運動から始めます
それでも駄目なら土日に夫に赤ちゃん預けてジム通います

142: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:17:06.48 ID:CoXGawjT
>>139
それ健康的な標準体重じゃん。

144: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:21:51.68 ID:Tt1NecUW
>>142
日本人でBMI22は結構ぽっちゃりだよ
水卜ちゃんとかそれぐらいじゃないかな

146: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:26:23.25 ID:X9dp957S
>>144
喪男の妄想?

147: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:27:20.94 ID:lZZp3o9g
BMI22から13kg痩せたってことは元がガリなんだろうね
叩いてた人の方が太っていたというオチ

153: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:35:55.43 ID:ZL13a6XC
叩いてる方が痩せているという根拠もないけどねw
本当に痩せてるんならケチケチせずに体型維持の方法ぐらい教えるだろうに

150: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:33:12.56 ID:IRyNRqsF
ダイエット方法聞いたぐらいで、
グダグダ叩きながら「教えてやんねー」って、相当荒んでいるわ。

143: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:20:16.87 ID:rTI0CqLy
完母のほうが完ミの人より消費カロリーが断然多いのは事実だし、
執拗に叩いてる人ってどういう人なんだろう?

完母の人で、
私は完母だから痩せたんじゃない!努力して痩せたのよ!
あんたは努力が足りない!
ってことなのかしら?

156: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:50:10.81 ID:u3D2nUV1
>>143
消費カロリーも多いだろうけど、その分摂取カロリーも多くなるし、
食欲が止まらなくて逆に太る人もいるから
「完母」と「痩せる」ってそれほどイコールにはならないんじゃないかな

執拗に叩く気持ちはわからないけど、
もし実際完母というだけで「楽に痩せられていいね。」
みたいなことを言われたら
モヤモヤするかもしれない

152: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:34:09.03 ID:69ckUnHh
元の書き方が悪かったからなのかもしれないけど
赤ちゃんいながらダイエットなんていつもは結構アドバイスつくのにな
抱っこしてあやしながらスクワット。みたいな

今日はカリカリしてる人が多いのね

145: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 20:25:27.74 ID:VUh63+wd
みんなカリカリしてないでデザートでも食べて落ち着いて!

158: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 21:02:35.21 ID:PK2otOTA
運動と食事制限すれば元に戻る程度に痩せるのなんて簡単じゃん
子供が0歳はさすがに思うように運動できないだろうから
産後すぐはともかくってつけといたのに

162: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 21:51:57.42 ID:fzTJrhaD
痩せとか太ってるとかどうでもええ
健康で子ども育ててられてるならそれだけでいいじゃん

163: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 22:08:20.99 ID:WOV0kimn
>>162
大事なマウンティングジャンルやからそうもいかんのだろう

165: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 22:25:49.01 ID:X9dp957S
そうだね、デブにマウンティングされたら潰されるもんね

167: 名無しの心子知らず 2016/10/12(水) 22:38:05.35 ID:biaznx0I
>赤ちゃんいるから運動できないは言い訳ですね 
>赤ちゃん寝てからできる運動から始めます

待て待て
0歳児抱えてるなら赤ちゃん寝てる時ぐらい自分も休みなよ
食事制限ちゃんとしてるなら自然と痩せるよ
今はダイエットより元気に子育てすることの方が大事

引用元:http://echo.2ch.net/test/read.cgi/baby/1475832982/
引用元:http://echo.2ch.net/test/read.cgi/baby/1476001802/